Mom’s Planet - yhteisö ukrainalaisille raskaana oleville ja nuorille äideille.

Me huolehdimme maahanmuuttajanaisten mielenterveydestä ja uskomme, että tuki äitiyden polulla on siinä erityisen tärkeässä roolissa. Juuri tästä ajatuksesta syntyi ukrainalaisille äideille tarkoitettu yhteisö Suomessa – Mom’s Planet.

Äitiys on itsessään suuri ja merkittävä elämänvaihe. Se tuo mukanaan iloa, mutta samalla myös huolta, epävarmuutta ja monia kysymyksiä. Kun raskaus ja lapsen syntymä tapahtuvat toisessa maassa, eri kielellä, eri kulttuurissa ja eri lainsäädännön puitteissa, nämä tunteet voivat moninkertaistua. Nainen voi huomata olevansa tilanteessa, jossa tutut tukiverkostot puuttuvat.

Mom’s Planetin tarina alkoi keväällä 2023. Suomalaiset yhteistyökumppanimme ottivat meihin yhteyttä ja ehdottivat, että he haluaisivat lahjoittaa äitiyspakkauksia sodan vuoksi Suomeen paenneille ukrainalaisille raskaana oleville naisille. Päätimme järjestää tämän ympärille tapaamisen Espoossa. Tapaamisessa kerroimme synnyttämisestä Suomessa, terveydenhuoltojärjestelmästä ja tarjolla olevasta tuesta tuleville äideille.

Tämän jälkeen syntyi chat-ryhmä raskaana oleville ja pienten lasten äideille. Alun perin se oli paikka, jossa saattoi kysyä neuvoja ja saada inhimillistä tukea. Vapaaehtoiset vastasivat kysymyksiin, jakoivat kokemuksia ja auttoivat arjen ja terveyteen liittyvissä asioissa. Pian kävi ilmi, kuinka suuri tarve tällaiselle yhteisölle oli. Chattiin alkoi liittyä naisia eri puolilta Suomea. Näin syntyi Mom’s Planet.

Tänä päivänä yhteisössä on jo yli 550 naista eri puolilta Suomea. Se tukee erityisesti raskaana olevia naisia ja äitejä, joiden lapset ovat alle vuoden ikäisiä.Ymmärrämme, että ensimmäinen raskaus on paitsi ilon myös epävarmuuden aikaa. Jo omassa kotimaassa se herättää paljon kysymyksiä – ja vieraassa maassa nämä tunteet voivat olla vielä voimakkaampia. Uusi kieli, uudet säännöt ja uusi terveydenhuoltojärjestelmä vaativat sopeutumista.

Tavoitteenamme on auttaa naisia kulkemaan tätä polkua rauhallisesti ja turvallisesti, tunne siitä, että he eivät ole yksin. Tuemme äitejä raskauden aikana, synnytykseen valmistautuessa ja lapsen syntymän jälkeisessä sopeutumisessa.

Usein lapsen syntymän jälkeen naisen elämä muuttuu merkittävästi. Sosiaaliset piirit voivat kaventua ja aiemmat keskustelunaiheet eivät enää tunnu ajankohtaisilta. Kaikilla ei ole ympärillään ystäviä, jotka eläisivät samassa elämäntilanteessa. Nuori äiti voi kokea yksinäisyyttä ja sitä, ettei ole ketään, jonka kanssa jakaa uusia kokemuksiaan ja tunteitaan.

Mom’s Planetissa luomme tilan, jossa tätä kaikkea voi jakaa. Yhteisössä äidit voivat:

• saada tietoa raskaudesta ja synnytyksestä Suomessa,

• saada ohjausta lapsen rekisteröintiin liittyvissä asioissa Suomessa ja Ukrainassa,

• saada tukea imetykseen ja lisäruokintaan liittyvissä kysymyksissä,

• tutustua muihin äiteihin omalla alueellaan,

• jakaa kokemuksia ja tukea toisiaan sekä verkossa että kasvokkain.
  

Erityisen tärkeää on se, että kaikki tämä tapahtuu lämpimässä, rauhallisessa ja turvallisessa ilmapiirissä omalla äidinkielellä. Monille naisille Mom’s Planetista tulee paikka, jossa voi hengittää vapaasti, olla oma itsensä ja tuntea tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi.

Vuoden 2025 lopusta lähtien olemme tehneet yhteistyötä äitiysneuvoloiden ja Länsi-Uudenmaan alueen kanssa, jotta tieto toiminnastamme tavoittaisi ne, joille se voisi olla erityisen hyödyllistä. Haluamme, että mahdollisimman moni ukrainalainen äiti Suomessa tietää, ettei hän ole yksin ja että apua on saatavilla.

Tänä vuonna aiomme kiinnittää erityistä huomiota:

• lapsen sopeutumiseen päiväkotiin,

• äitien tukemiseen ja ohjaamiseen äitiysloman jälkeisessä sopeutumisessa.
  

Näemme, kuinka merkittäviä nämä siirtymävaiheet ovat äidin ja koko perheen hyvinvoinnille, ja haluamme tehdä niistä mahdollisimman lempeitä ja turvallisia.

Mom’s Planet ei ole vain chat-ryhmä tai tiedonlähde. Se on elävä yhteisö, jossa syntyy luottamusta, vertaistukea ja yhteenkuuluvuuden tunnetta. Täällä jokainen äiti voi löytää tukea, ymmärrystä ja varmuutta siihen, että hänen polkunsa on tärkeä ja arvokas.

Jos haluat liittyä yhteisöömme, olet lämpimästi tervetullut: https://www.fenixfinland.fi/ru/vertaistukitoiminta

Ja jos haluat olla hyödyksi yhteiskunnalle ja tukea ukrainalaisia äitejä Suomessa, kutsumme sinut mukaan vapaaehtoiseksi tai yhteistyökumppaniksi. Etsimme erityisesti ukrainankielisiä lasten kanssa työskenteleviä ammattilaisia ja vapaaehtoisia: https://www.fenixfinland.fi/ru/vapaaehtoistoiminta

Yhdessä luomme tilan, jossa äitiys uudessa maassa ei ole niin yksinäistä ja jossa tuki on aidosti läsnä.