Отзывы по итогу группы “Время перемен”
- 8 июн.
- 1 мин. чтения
Завершился очередной поток программы «Время перемен», направленной на поиск внутренних ресурсов и укрепления жизненной устойчивости.
На протяжении встреч участники знакомились с различными техниками самопомощи, практиками осознанности, упражнениями на работу с эмоциями и телом, а также учились лучше понимать себя, свои ценности и потребности. Особое внимание уделялось созданию атмосферы безопасности, доверия и принятия, где каждый мог быть услышанным и получить поддержку.
В программе встретились люди с разным опытом, но схожими трудностями и переживаниями. Это помогло участникам почувствовать себя менее одинокими, открыть для себя новые ресурсы и укрепить веру в собственные силы.
Комментарии участников, для нас особенно ценны:
“Прекрасная команда Даша и Женя , очень ценная атмосфера и знания, которые я получила, помогают мне в реальной жизни. Я очень благодарна за поддержку и помощь!”
“Мне очень понравилось участие в группе. Многие упражнения я буду использовать для самопомощи в будущем. Хотела бы еще поучаствовать в других группах. Благодарю Дарью и Евгению!”
“Ценность группы для меня в практиках и техниках. Работа с телом в здесь и сейчас.
Очень понравилась встреча с МАК картами. Глубинная работа с подсознанием. Нашла ответы на свои вопросы. Мягкое и бережное ведение и отношение ведущих. Благодарю 🤍”
“Я очень рада что приняла участие в группе. Я вижу что я не одна прохожу этот нелегкий путь. Общение с участниками группы даёт мне ощущение общности, силы, надежды, некоторые упражнения я буду включать в свою жизнь, это реально очень ценные инструменты. Очень благодарна ведущим группы за подбор материалов и атмосферу.”
Осенью состоится очередной поток программы на украинском языке!
🌱Следите за нашими анонсами на сайте:
