Отзывы по итогу группы “Разговор по душам”

Закончился первый поток группы для вынужденных переселенцев из Украины, переживших утрату “Разговор по душам”.

Война изменила жизни миллионов украинцев. Многие оказались в Финляндии, оставив дома, близких, привычную жизнь, профессию, друзей. Кто-то переживает утрату родного человека. Кто-то — утрату дома, отношений, чувства безопасности, привычного будущего. И хотя эти потери разные, их объединяет одно — они оставляют след в душе человека.

Часто окружающие ожидают, что со временем станет легче. Но переживание утраты не подчиняется календарю. Оно может проявляться в виде тревоги, раздражительности, усталости, бессонницы, чувства одиночества или внутренней пустоты. Многие продолжают справляться в одиночку, считая, что должны быть сильными.

Но психологическое восстановление происходит не только внутри человека. Оно происходит и в контакте с другими людьми. Когда рядом есть те, кто способен выслушать без оценок и советов, появляется возможность разделить тяжёлые чувства и перестать нести их в одиночку.

На группе было много искренности, смелости и человеческого тепла. Люди делились своими историями, чувствами, воспоминаниями и переживаниями. И вновь стало очевидно: очень многим людям сегодня необходимо пространство, где можно говорить о своей боли и быть услышанным.

Мы  благодарны каждому участнику за доверие, открытость и готовность быть рядом друг с другом. Именно в таких встречах рождается то, что невозможно создать в одиночку — ощущение понимания, принятия и надежды.

Иногда исцеление начинается с простого опыта: когда рядом есть кто-то, кто готов услышать.

С радостью делимся отзывами участников:

“Для меня было очень ценно быть выслушанной и услышанной, иметь возможность поговорить о наболевшем и актуальном, обменяться мыслями, увидеть, что у соотечественников есть такие же или похожие проблемы, получить адекватную обратную связь в спокойной и безопасной атмосфере. Это стало важной частью моего пути к осмыслению и переосмыслению себя, лучшему пониманию своих состояний и переживаний. Также было важно не чувствовать себя изолированной из-за языкового барьера и положения мигранта.”

“Участие в группе было для меня ценным благодаря атмосфере поддержки, безопасности и искренности. Я лучше поняла свои эмоции, научилась внимательнее относиться к себе и увидела, насколько важно иметь пространство, где тебя слышат и принимают без осуждения. Также очень ценным был обмен опытом с другими участниками — это дало ощущение, что ты не одинок в своих переживаниях.”

“Отдельная благодарность руководителю группы Елене за профессионализм, внимательность и тёплую атмосферу, которую вам удалось создать. Благодаря вашей поддержке было легко открываться, говорить о важном и чувствовать себя в безопасном пространстве. Ваше отношение, деликатность и искренний интерес к каждому участнику действительно имели большое значение. Огромное спасибо за эту возможность получить поддержку!”