«Адаптация в Финляндии» — поддержка людей, проходящих через схожий опыт
- Fenix Finland Ry
- 17 июн.
- 3 мин. чтения
В начале июня завершилась программа «Адаптация в Финляндии». Помимо группы для украинцев, которые мы проводим с 2022 года, мы запустили новую группу для вынужденных переселенцев из РФ.
В течение более трёх месяцев участники встречались онлайн: знакомились друг с другом, получали важную информацию, необходимую для полноценной жизни в Финляндии, обменивались опытом и, что особенно важно, поддерживали друг друга.
Даже небольшое сообщество, в котором можно поделиться своими мыслями и переживаниями, играет важную роль в сохранении целостности, идентичности и душевного равновесия в новой стране. Поддержка людей, проходящих через схожий опыт, делает процесс адаптации значительно легче.
Во время программы мы вместе:
размышляли о себе — кто мы, что нас интересует и наполняет;
учились замечать жизнь вокруг, пробовали различные техники эмоциональной стабилизации;
получали новые знания, приглашали специалистов, задавали им вопросы и вели глубокие, живые обсуждения.
Особенно участники отметили тёплую, поддерживающую и вдохновляющую атмосферу в групповом чате, которая сохранялась на протяжении всей программы.
После завершения программы участникам была предложена возможность очной встречи в Хельсинки, и те, кто смог приехать, с радостью ею воспользовались. Это стало приятным завершением общего пути и дало возможность увидеть друг друга вне экранов.
Благодарим всех участников за открытость и доверие! Желаем вам удачи и успехов во всех начинаниях!
С 16 сентября, по вторникам, стартует новый поток программы «Адаптация в Финляндии». Добро пожаловать!
Отзывы участников:
«Группа стала для меня теплым островком дома, меня очень поддерживали и согревали наши встречи, мне было интересно узнать что я не одна, что меня где-то ждут и интересуются моим настроением. Было очень много полезной информации, это замечательный курс!»
«Спасибо огромное авторам курса, ведущим и душевным волонтёрам! Невероятные волонтеры, как они нас поддерживали ежедневно в чате, до слёз! Их огромный и нужный труд заметили все! Низким поклон и огромная благодарность за поддержку! Я пришла на курс в большом стрессе от количества задач и от тревоги, постепенно жизнь налаживается, решаются вопросы, нахожу новый круг общения, мне очень нужны были наши встречи, в первую очередь чтобы душевно согреться и получить моральную поддержку, высшие силы направили меня к вам и я очень благодарна за эту возможность».
«Ценность группы в том что: в группе были „друзья по несчастью“. И хотя проблемы и трагедии у каждого были свои, в большинстве мы оказались в вынужденной миграции из-за войны. Опыт каждого был для меня важен. Информация и темы о жизни в Финляндии были для меня полезны. Психологические упражнения на расслабление и т.д. возьму на вооружение».
«Ценность в живом общении, возможности получить необходимую информацию по вопросам адаптации и ответы на важные вопросы».
«Я познакомилась со множеством потрясающих людей — участников и ведущих. Это ощущается теперь, как „свои“ люди тут, в новой стране. Дает опору. И связи.»
«Благодарю за вашу помощь, терпение и внимание к каждому вопросу. Благодаря этим встречам я чувствую себя увереннее и спокойнее в новой стране. Спасибо вам за ваш труд и заботу!»
«Спасибо за искренность, профессионализм и человечность!»
«Ценность была в полезной и интересной информации, умении ведущих создать тёплую обстановку, поддержать каждого участника. Ценность в том, что участники группы активно включались в процесс общения и адаптации, помогали друг другу и создавали экологичную и дружественную атмосферу. Возможность получить ответы на вопросы, узнать много новой информации, опыт ведущих по адаптации в стране очень важен для нас, новичков. Все темы, рассмотренные в программе, полезны».
«Я почувствовала, что я не одна, появилась уверенность. Было важно общение с людьми, у которых есть похожий опыт. Я получила поддержку и помощь, когда обратилась, я начала говорить по фински — ушел страх. Это очень большие шаги для меня. Практическая ценность: я узнала много нужной и полезной информации о Финляндии; я поняла как устроены финские системы образования, здравоохранения, социального обеспечения; мне помогли понять, какие шаги нужно сделать для интеграции. Эмоциональная ценность: я стала более активной и открытой; у меня появилась мотивация развиваться и не сдаваться; я почувствовала, что меня принимают и уважают. Удивительно хорошие ведущие. Спасибо!»
Больше информации о программе «Адаптация в Финляндии» здесь.
