top of page

Venäjänkielisille äideille suunnattu psyykkisen tuen ryhmä "Äitikarhu"

Äidin arki on täynnä kiireitä: lapset, työ, perhe, kodin pyörittäminen… Kun yksi tehtävä on hoidettu, seuraava odottaa jo vuoroaan, ja välillä sitä kaipaisi hetken pysähtymiseen ja hengähdykseen.

 

Ryhmän tarkoituksena on tukea äitejä heidän arjessaan, auttaa löytämään tasapaino perheen ja oman ajan välillä sekä vahvistaa henkisiä voimavaroja ja tunteiden tasapainoa.

​

Ryhmää johtaa perhepsykologian asiantuntija, perheterapeutti Nadezhda Berezhnaya.

Mitä ryhmässä on luvassa:

  • Lämmin ja turvallinen ilmapiiri, jossa saat tukea

  • Käytännön harjoituksia ja keskusteluja tärkeistä elämän aiheista: "Minä ja voimavarani", "Minä ja ihmissuhteeni", "Minä ja lapseni"

  • Mahdollisuus jakaa tunteita ja kokemuksia

  • Harjoituksia emotionaalisen hyvinvoinnin ja tasapainon vahvistamiseksi

Asiakaspalautteet

Приятные знакомства, ценный опыт других участников группы, теплая и дружественная атмосфера.

bottom of page