top of page

Розклад

Проходить безперервно

Персональна підтримка — підтримуючі бесіди

Підтримуючі бесіди онлайн з волонтером-фахівцем допоможуть вам не залишатися наодинці зі своїми проблемами.

​

Мова: українська/російська

Докладніше

Проходить безперервно​

ср, 17.30 – 20.00​

Група «Велика ведмедиця»

Група взаємопідтримки для російськомовних мам — це затишний і довірчий простір, де мами говорять про свої проблеми, діляться складнощами та варіантами їх вирішення та підтримують одна одну.

​

Мова: російська

Докладніше

Проходить безперервно​

ср, 17.00 – 20.00​

Курс «Жіноче здоров’я. Краса тіла. Довголіття»

Мета курсу — навчитися відчувати своє тіло, приділяти йому увагу, піклуватися та дбайливо ставитися до нього після пережитих травм і в умовах хронічного стресу.

​

Мова: українська

Докладніше

Проходить безперервно​

ср, 18.00 – 19.30​

Відкрита онлайн-група взаємопідтримки «Як ти?»

Група взаємопідтримки для вимушених переселенців з України, програма якої складається з коротких інформаційних блоків та відкритого обговорення.

​

Мова: російська

Докладніше

4 грудня 2025​

чт, 18.00 – 19.30​

Безкоштовний вебінар «Допомога поруч: соціальні послуги Лютеранської церкви у Фінляндії»

Окрім релігійної діяльності, Лютеранська церква у Фінляндії надає соціальну допомогу. Послуги безкоштовні та доступні для всіх, незалежно від релігії.

 

Мова: російська

Докладніше

3 лютого 2026​

вт, 18.00 – 19.30​

Безкоштовний вебінар «У пошуках ресурсів: що допомагає зберігати стійкість у кризах»

Вебінар проводиться у рамках програми «Онлайн-школа депресії для близьких», спрямованої на підтримку близьких людей, які мешкають поруч із тими, хто переживає стрес, депресію чи інші психічні труднощі.

​

Мова: російська

Докладніше

3 березня 2026​

вт, 18.00 – 20.00​

Онлайн-школа депресії для близьких «У пошуках ресурсів»

Іноді турбота про близьких вимагає неймовірних сил та енергії, а підтримка свого власного стану залишається осторонь. Думаючи про інших, близькі самі почуваються втомленими, пригніченими, засмученими, без надії на майбутнє.

​

Мова: російська

Докладніше

весна 2026​​

Група взаємопідтримки «Розмова по душах»

Група взаємопідтримки для вимушених переселенців з України, які пережили втрату близької людини, — це дбайлива підтримка та можливість розділити свій біль із тими, хто так само проходить цей шлях проживання втрати.

​

Мова: українська

Докладніше

весна 2026

Програма «Адаптація у Фінляндії»

Ця програма для вас, якщо ви вимушений переселенець з Росії та/або перебуваєте порівняно недавно у Фінляндії та відчуваєте складнощі в адаптації.

​

Мова: російська

Докладніше

весна 2026

Програма «Адаптація у Фінляндії»

Ця програма для вас, якщо ви вимушений переселенець з України та/або перебуваєте порівняно недавно у Фінляндії та відчуваєте складнощі в адаптації.

​

Мова: українська

Докладніше

весна 2026

Група «Велика ведмедиця»

Група взаємопідтримки для російськомовних мам — це затишний і довірчий простір, де мами говорять про свої проблеми, діляться складнощами та варіантами їх вирішення та підтримують одна одну.

​

Мова: російська

Докладніше

весна 2026

Група взаємопідтримки «У колі своїх»

Група взаємопідтримки для вимушених переселенців із Росії призначена для тих, хто відчуває, що старе життя залишилося далеко, а нове все не може початися. Слухаючи інших і розповідаючи про себе, Ви зможете краще зрозуміти свої процеси, свої бажання та набути сили рухатися далі.

​

Мова: російська

Докладніше

весна 2026

Курс «Час змін»

Курс спрямований на пошук внутрішніх ресурсів та зміцнення життєвої стійкості. Метою курсу є «перезбирати» себе для нового життя, знайти внутрішні ресурси для руху вперед і побачити себе у своєму майбутньому.

​

Мова: українська

Докладніше

весна 2026

Група взаємопідтримки «Мамин ресурс»

Група взаємопідтримки для українських мам із малюками від 0 до 2-х років — це простір, де кожна мама може отримати підтримку, знайти відповіді на питання щодо розвитку дитини, обмінятися досвідом та знайти джерело внутрішніх ресурсів.

​

Мова: російська

Докладніше

весна 2026

Онлайн-тренінг «Перезбирання. Нове життя — нове Я»

Тренінг для вимушених переселенців із Росії та заснований на роботі з метафоричними картами. Метафоричні карти за допомогою асоціацій та образів дозволяють досліджувати свою ідентичність.

​

Мова: російська

Докладніше

весна 2026

Онлайн-програма «Опора всередині»

Це групова психологічна підтримка для тих, кому зараз важко, для стабілізації психоемоційного стану.

​

Мова: українська

Докладніше
bottom of page