Розмова по душах
Запрошуємо вас взяти участь у групі взаємопідтримки для вимушених переселенців з України «Розмова по душах».
Іноді життєві зміни бувають настільки значними, що виникає відчуття, ніби життя розділилося на «до» і «після». Вимушений переїзд до іншої країни, розлука з близькими, втрата звичного способу життя, невизначеність майбутнього, самотність, труднощі у стосунках, тривога за себе та рідних — усе це може залишати відчуття розгубленості та внутрішньої втоми.
Багато українців, які сьогодні живуть у Фінляндії, стикаються з переживаннями, про які не завжди легко говорити навіть із найближчими людьми. Часто доводиться бути сильними, справлятися самостійно, підтримувати інших, відкладаючи власні почуття на потім.
Але переживати складні періоди наодинці дуже важко. Іноді найважливіший крок до відновлення — перестати залишатися сам на сам зі своїм болем і дозволити собі бути почутим.
Участь безкоштовна.
Кількість місць обмежена — встигніть зайняти своє!
Група є відкритою. Для участі необхідно зареєструватися.
Зареєструйтесь та дайте собі можливість бути почутим та знайти розуміння серед тих, хто також зіткнувся із втратою близького. Ведуча зв'яжеться з кожним із вас до початку роботи групи.
Ця група для вас, якщо:
-
вимушений переселенець із України;
-
відчуваєте, що старе життя залишилося позаду, а нове не починається;
-
відчуваєте самотність, тривогу чи внутрішню розгубленість;
-
шукаєте безпечний простір, де можна почути без осуду;
-
хочете зрозуміти себе, відновити сили, знайти опору та джерело ресурсів.
У групі ми говоритимемо про те, що хвилює і болить:
-
втрату та зміни;
-
самотності та пошуку опори;
-
тривозі та невизначеності;
-
складнощі адаптації в новій країні;
-
як поступово повертати собі відчуття стійкості та внутрішньої підтримки.
Ти не один. Допомога та підтримка поруч!