Відгуки за підсумками групи «Час змін»
- 8 черв.
- Читати 1 хв
Завершився черговий потік програми «Час змін», спрямованої на пошук внутрішніх ресурсів та зміцнення життєстійкості.
Протягом зустрічей учасники знайомилися з різними техніками самодопомоги, практиками усвідомленості, вправами для роботи з емоціями та тілом, а також вчилися краще розуміти себе, свої цінності та потреби. Особлива увага приділялася створенню атмосфери безпеки, довіри та прийняття, де кожен міг бути почутим і отримати підтримку.
У програмі зустрілися люди з різним життєвим досвідом, але зі схожими труднощами та переживаннями. Це допомогло учасникам відчути себе менш самотніми, відкрити для себе нові ресурси та зміцнити віру у власні сили.
Відгуки учасників особливо цінні для нас:
💬 «Чудова команда Даша і Женя, дуже цінна атмосфера та знання, які я отримала, допомагають мені в реальному житті. Я дуже вдячна за підтримку та допомогу!»
«Мені дуже сподобалася участь у групі. Багато вправ я використовуватиму для самодопомоги в майбутньому. Хотіла б ще взяти участь в інших групах. Дякую Дар’ї та Євгенії!»
«Цінність групи для мене — у практиках і техніках. Робота з тілом у моменті “тут і зараз”. Дуже сподобалася зустріч із МАК-картами. Глибинна робота з підсвідомістю. Знайшла відповіді на свої запитання. М’яке та дбайливе ведення і ставлення ведучих. Дякую 🤍»
«Я дуже рада, що взяла участь у групі. Я бачу, що не одна проходжу цей непростий шлях. Спілкування з учасниками групи дає мені відчуття спільності, сили та надії. Деякі вправи я включатиму у своє життя — це справді дуже цінні інструменти. Дуже вдячна ведучим групи за добір матеріалів і створену атмосферу.»
🍂 Восени відбудеться новий потік програми українською мовою!
🌱 Слідкуйте за нашими анонсами на сайті:
