Пересборка. Новая жизнь — новое Я

Приглашаем вас принять участие в курсе «Пересборка. Новая жизнь — новое Я».

Курс основан на работе с метафорическими картами. Метафорические карты с помощью ассоциаций и образов позволяют исследовать свою идентичность. Это не гадание и не предсказание — это увлекательный и безопасный способ взглянуть на себя по-новому и наметить путь к внутренней гармонии.

Для того, чтобы тренинг принес наиболее эффективные результаты, необходимо посещение всех занятий.

Этот тренинг для вас, если вы:

вынужденный переселенец из России
испытываете трудности с осознанием своего Я в эмиграции
хотите вернуть в свою жизнь ощущение смысла
стремитесь найти вдохновение в творчестве и хобби

Цель тренинга:

помочь найти опору в нестабильной ситуации
ощутить себя способным на изменения
облегчить адаптацию в новой стране

Почему это важно?

Поддерживает психологическую устойчивость и построение идентичности у людей, бежавших из‑за войны.
Предотвращает социальную изоляцию и укрепляет чувство причастности в новом обществе.
Использует творческие и мягкие методы работы с трудными эмоциями.
Предоставляет целенаправленную поддержку в малых группах с учётом индивидуальных потребностей.
Облегчает интеграцию в повседневную жизнь и структуры финского общества.

Как проходит программа?

Продолжительность: 4 недели, встречи 1 раз в неделю + 1 дополнительная встреча для желающих.
Закрытая группа максимум 6 участников.
Адрес: Kauppamihentie 6, 2-й этаж, 02100 Эспоо.
Язык: русский

Тренинг проводится в закрытой группе, участие бесплатное.