Как мы помогаем
В первую очередь мы ориентируемся на потребности людей, которые обращаются к нам за помощью. Мы оказываем психологическую поддержку в виде индивидуальных бесед, групповой работы с волонтерами-специалистами и групп взаимоподдержки. Мы поможем подобрать подходящий именно вам формат поддержки. Если вам потребуется помощь других специалистов, мы расскажем, куда можно обратиться, и поможем записаться на прием. Вы не останетесь одни в трудной ситуации!
Индивидуальная поддержка
Мы предлагаем бесплатную индивидуальную психологическую поддержку. Если вы находитесь в тяжелой жизненной ситуации, и вам трудно справляться с ней психологически, вы можете обратиться к нам за бесплатной онлайн-консультацией. Не дожидайтесь серьезных симптомов — иногда присутствие внимательного, не осуждающего человека и сама возможность выговориться могут помочь предотвратить появление ментальных расстройств.
Группы поддержки
Мы проводим работу в группах психологической поддержки, основная цель которых — восстановление и поддержание ментального благополучия. Некоторые группы проходят в виде встреч со специалистами-волонтерами. Так, если вы находились в зоне военных действий, вам тяжело и нужна поддержка, группа «Опора внутри» поможет восстановить эмоциональное равновесие. Для детей и подростков мы проводили групповую арт-терапию, занятия в социально-художественном театральном проекте и т.д.
Взаимоподдержка
С людьми, которые переживают похожий опыт, вам будет легче понять и поддержать друга, и вы не останетесь один на один со своими проблемами. Такое общение, когда вас выслушают и поймут, послужит поддержкой психологическому состоянию и может помочь восстановить эмоциональное равновесие. Сейчас у нас работает чат для беременных и молодых мам, приехавших из Украины.
Информирование
Мы проводим инфо-встречи, на которых специалисты из других социальных и государственных организаций рассказывают о доступных услугах. Встречи проходят в виде вебинаров, и принять участие в них можно из любой точки Финляндии. После вебинара вы можете задать специалисту свои вопросы. Записи прошедших вебинаров можно посмотреть на нашем сайте. Присоединяйтесь, чтобы узнать, где в Финляндии можно получить бесплатную помощь.
Наши разработки
Мы непрерывно занимаемся разработкой и адаптацией новых программ и подходов, которые позволят наиболее эффективно помогать людям и будут максимально отвечать именно их нуждам. Помимо этого, разработка и адаптация программ дает волонтерам нашего сообщества возможность наиболее полно реализовать свой потенциал. Мы всегда открыты новым идеям!