top of page

Ты не одна

Приглашаем украинских мам, чьи малыши от 0 до 3 лет, на встречи группы  взаимоподдержки «Ты не одна».

В группе взаимоподдержки можно познакомиться с другими мамами, которые переживают похожие трудности, найти ответы на свои вопросы, поделиться своими чувствами и просто выдохнуть. 

Встречи проходят без детей — это ваше личное время, чтобы отвлечься от забот, поговорить о важном и побыть в теплой, поддерживающей атмосфере.

Участие бесплатное.

 

Количество мест ограничено — успейте занять своё! 

Группа является закрытой, для участия необходимо зарегистрироваться

Зарегистрируйтесь и подарите себе возможность получить поддержку и обрести ресурс. Ведущая свяжется с каждым из вас лично до начала работы группы.

Эта группа для вас, если вы:
  • Хотите пообщаться и провести время в комфортной и безопасной обстановке.

  • Ощущаете себя одиноко в новой стране и нуждаетесь в поддержке тех, кто вас понимает.

  • Чувствуете усталость, раздражение, бессилие или выгорание в материнстве.

  • Возраст вашего ребенка от 0 до 3 лет.

Цель группы:
  • Поддержать эмоциональное состояние мам, снизить чувство вины и преодолеть ощущение одиночества.

  • Создать пространство, где можно честно говорить о сложных эмоциях материнства

  • Через трансформационные игры помочь лучше понять себя в роли мамы, бережно соприкоснуться со своими чувствами  и обрести внутренние ресурсы.

Как проходит группа?
  • Начало работы группы: 26 февраля 2026 г.

  • Время занятий: каждый последний четверг месяца с 16.00 до 17.30
  • Адрес: Kauppamiehentie 6, 02100 Эспоо
  • Язык: русский
bottom of page