Життя в невизначеності

Невизначеність, мов раптова хвиля, збиває з ніг і змиває звичні орієнтири. Це може бути зміна місця проживання, країни, кола спілкування — особливо складно, коли все відбувається одночасно.

Людина, яка опинилася в стані невизначеності, схожа на квітку, пересаджену з рідного ґрунту в нове, чуже й, на перший погляд, недружнє місце. Старі корені порушені, а нові ще не встигли вирости. Це найвразливіший момент, коли рослина може не прижитися й зів’янути без турботи.

Але, на щастя, ми можемо подбати про себе самі, не чекаючи допомоги ззовні. Що ж можна зробити вже зараз?

Пам’ятати, заради чого був зроблений крок

Найважче — почати. Якщо ви вже наважилися на зміни, значить, у вас є сила, воля й наполегливість рухатися далі. Обов’язково подякуйте собі за те, що вже зроблено.

Не порівнювати себе з іншими

Не знецінюйте ні свою працю, ні чужу. Історії про те, що хтось уже вивчив мову чи знайшов роботу мрії, можуть демотивувати, особливо якщо ви зараз відчуваєте себе десь «позаду». Але ми бачимо лише вершину чужого успіху, не знаючи, скільки років, сил і обставин стояло за цим шляхом.

Можливо, людина, яка вже досягла результатів, почала свій шлях десять років тому. Можливо, у неї немає дітей, літніх родичів чи домашніх тварин, які потребують уваги. А у вас — є. І вже одне це заслуговує на повагу.

Порівнюйте себе лише з собою вчорашнім. Ваш шлях — тільки ваш. І тільки ви знаєте, що приносить вам щастя.

Не піддаватися гонитві «успішного успіху»

Кажуть, до тридцяти років потрібно виростити сина, посадити дерево й побудувати дім. Кому потрібно? Навіщо потрібно? А ще реклама наполегливо пропонує: вам терміново потрібен новий телефон, прикраса з діамантом, сумочка з останньої колекції. А якщо немає грошей — не проблема, візьміть легкий кредит «за ціною чашки кави на день».

Але що потрібно саме вам? Що, якщо ця ранкова чашка кави, від якої пропонують відмовитися заради «обов’язкового» гаджета, і є тим маленьким задоволенням, яке зараз підтримує вас?

Пам’ятайте про свої мрії й цілі, а не про модні новинки сезону. Можна, і навіть варто, завести блокнот, куди можна записувати плани, бажання й думки. Це допомагає зрозуміти, що справді приносить радість, а що лише забирає час і душевний спокій.