top of page

Оздоровчий курс «Жіноче здоров’я. Краса тіла. Довголіття»

Дорогі українські жінки! Запрошуємо вас на оздоровчий курс «Жіноче здоров’я. Краса тіла. Довголіття».

Мета курсу — навчитися відчувати своє тіло, приділяти йому увагу, піклуватися та дбайливо ставитися до нього після пережитих травм і в умовах хронічного стресу.

Сауна — це природний антидепресант і найкращий спосіб відновити сили та зняти напругу. Підвищення температури забезпечує точковий вплив на рефлекторні зони, активізується викид жіночих гормонів та гормонів щастя, що покращує настрій і загальний стан організму. Це особливо необхідно кожній українській жінці, яка знаходиться в еміграції і переживає постійне емоційне напруження.

 

Ми будемо вчитися єднати тіло, душу та серце, а також усвідомлювати тіло як потужний чуттєвий ресурс, знімаючи напругу через ніжність, турботу та увагу. Здоров’я, сила та краса жінки залежать від якісного і регулярного догляду за тілом.

Не забудьте взяти з собою рушник та купальник!

Програма курсу:
  • Спілкування в колі жінок на тему збереження жіночої краси та здоров'я

  • Перезавантаження та очищення на всіх рівнях: фізичному, психологічному, ментальному та енергетичному

  • Ароматерапія, водні ритуали краси та тепла сауна

  • Дихальні практики

  • Жіночі практики для посилення жіночності та любові до свого тіла

  • Трав’яний чай з медом

Як проходить гурт?
  • Початок роботи групи: 6.11.2024

  • 8 зустрічей по 180 хвилин.

  • Час занять: з 17:00 до 20:00

  • Заняття проходять один раз на місяць, у середу, в затишному приміщенні з каміном та сауною

  • Адреса: Veturitori 3, Гельсінкі

  • Ведуча групи: спеціаліст із Києва, сімейний лікар, anti-age лікар, ароматерапевт Тетяна Козловська

  • Мова: українська

bottom of page