top of page

«Опора всередині»

Дорогі українці, запрошуємо вас пройти онлайн програму зі стабілізації психоемоційного стану «Опора всередині».

 

 

У психіки є механізм самозцілення! Ми маємо все, щоб себе заспокоїти, активізувати та відновитися. Ми спостерігаємо добрі результати після проходження курсу. Учасники програми знаходять у собі ресурс та опору, повертається життєва енергія та відновлюються сили.

​

Участь безкоштовна.

Кількість учасників обмежена, реєстрацію відкрито до 10 вересня.

Ця програма для вас, якщо:

  • вам складно самостійно справлятися із тривогою і є відчуття безвиході;

  • ви постраждали від війни в Україні та перебуває у вимушеній еміграції;

  • ви не можете розслабитися та/або у вас порушений сон.

Мета програми:

  • дбайливо прожити свій біль;

  • швидше адаптуватись до ситуації;

  • допомогти психіці стабілізуватись;

  • відчути опору та відчути внутрішню безпеку.

Як проходить програма?

  • Старт: 17 вересня 2026 р.

  • 6 групових занять у ZOOM по 60 хвилин

  • Заняття проводяться по четвергах та неділях з 19:00 до 20:00

  • Мова: російська

  • Для учасників працює чат, де можна ставити запитання та отримувати відповіді від провідного курсу.

Відгуки клієнтів

Більше відгуків учасників ви можете прочитати тут

Я пройшла курс «Опора всередині». Це допомогло мені знайти надію і спокій. Знизився градус тривожності, і я можу дивитися в майбутнє! Дуже вдячна за допомогу, яку одержала від волонтерів Fenix ​​Finland у такій життєвій ситуації!

bottom of page