top of page

«Опора всередині»

Дорогі українці, запрошуємо вас пройти онлайн програму зі стабілізації психоемоційного стану «Опора всередині».

 

 

У психіки є механізм самозцілення! Ми маємо все, щоб себе заспокоїти, активізувати та відновитися. Ми спостерігаємо добрі результати після проходження курсу. Учасники програми знаходять у собі ресурс та опору, повертається життєва енергія та відновлюються сили.

​

Участь безкоштовна.

Ця програма для вас, якщо:

  • вам складно самостійно справлятися із тривогою і є відчуття безвиході;

  • ви постраждали від війни в Україні та перебуває у вимушеній еміграції;

  • ви не можете розслабитися та/або у вас порушений сон.

Як проходить програма?

  • Старт: 17 вересня 2026 р.

  • 6 групових занять у ZOOM по 60 хвилин

  • Заняття проводяться по четвергах та неділях з 19:00 до 20:00

  • Мова: російська

  • Для учасників працює чат, де можна ставити запитання та отримувати відповіді від провідного курсу.

bottom of page