За останні три місяці сталося щось по-справжньому особливе. Регулярно зустрічаючись і дедалі краще пізнаючи одне одного, наша група для українців «Адаптація у Фінляндії» поступово стала чимось більшим, ніж просто навчальна група — з’явилося відчуття, що вона стає частиною тебе. І тепер, коли настав час прощатися (принаймні на деякий час), це зовсім непросто. Під час програми «Адаптація у Фінляндії» ми торкнулися багатьох різних тем — від системи освіти у Фінляндії до найпракт

Протягом шести зустрічей майбутні мами знайомилися з особливостями системи пологової допомоги у Фінляндії, дізнавалися, як проходять пологи, які можливості підтримки доступні, а також отримували відповіді на найважливіші запитання періоду очікування малюка. Ми говорили про те, як підготуватися до пологів не лише фізично, а й емоційно, щоб почуватися впевненіше, спокійніше та більш усвідомлено в цей важливий момент. Ми щиро сподіваємося, що учасниці винесли із собою не лише но

Завершився черговий потік програми «Час змін», спрямованої на пошук внутрішніх ресурсів та зміцнення життєстійкості. Протягом зустрічей учасники знайомилися з різними техніками самодопомоги, практиками усвідомленості, вправами для роботи з емоціями та тілом, а також вчилися краще розуміти себе, свої цінності та потреби. Особлива увага приділялася створенню атмосфери безпеки, довіри та прийняття, де кожен міг бути почутим і отримати підтримку. У програмі зустрілися люди з різн

Завершився перший потік групи для вимушених переселенців з України, які пережили втрату, — «Розмова по душах». Війна змінила життя мільйонів українців. Багато хто опинився у Фінляндії, залишивши дім, близьких, звичне життя, професію та друзів. Хтось переживає втрату рідної людини. Хтось — втрату дому, стосунків, відчуття безпеки чи звичного бачення майбутнього. І хоча ці втрати різні, їх об’єднує одне — вони залишають слід у душі людини. Часто оточення очікує, що з часом стан

У Фінляндії завершився другий потік групи «Мамин ресурс» для українських мам із дітьми до 2 років. Це був безпечний простір для підтримки, обміну досвідом та зміцнення впевненості в материнстві.

Інформаційний лист 02/2026

Переїзд може змінити все. У групі «Серед своїх» ви знайдете підтримку, розуміння та відчуття, що ви не одні.

Вже чотири роки українські жінки у Фінляндії збираються разом у сауні, щоб ділитися історіями, підтримувати одна одну та знаходити внутрішню силу. Ці зустрічі — більше, ніж відпочинок, це простір довіри, тепла і справжнього людського зв’язку далеко від дому.

Члени правління Fenix Finland розповідають про свій досвід, цінності та бажання створювати спільноту, де ніхто не залишається наодинці.

Василіса ділиться своїм досвідом стажування у Fenix Finland, де знання, цінності та бажання допомагати стають частиною реальної роботи.

Група «Велика Ведмедиця» створює безпечний простір для мам, де можна поділитися досвідом, отримати підтримку та знайти нові ресурси.

Fenix Finland пропонує можливості стажування для студентів і нещодавніх випускників, які цікавляться соціальним впливом, міграцією, та діяльністю в НУО. Як стажер, ви отримаєте практичний досвід у динамічному міжнародному некомерційному середовищі та зможете зробити внесок у важливі проєкти, спрямовані на підтримку мігрантів. Що ви будете робити Під час стажування ви можете бути залучені до різних завдань залежно від ваших інтересів і навичок, зокрема: Дослідження та аналіз П

14 березня волонтери Fenix Finland з різних міст Фінляндії зібралися на денний ретрит, щоб відновити сили, надихнутися та зміцнити відчуття спільноти.

Волонтерство — це не лише допомога іншим, а й шлях до особистого розвитку та сенсу. Дізнайтеся, як спільнота Fenix Finland підтримує волонтерів і створює простір для взаємної підтримки, навчання та професійного зростання.

Fenix Finland відзначає 4 роки діяльності у Фінляндії. Ми надаємо безкоштовну, культурно чутливу психосоціальну підтримку українцям і мігрантам, адже інтеграція починається з психічного здоров’я.

Підтримка рідною мовою — це не лише комфорт, а й ефективність. Розповідаємо, чому культурно чутливий підхід Fenix Finland є ключовим для психологічної допомоги мігрантам і біженцям у Фінляндії.

24 лютого 2022 року змінило життя мільйонів. Уже 4 роки Fenix Finland надає психологічну підтримку українцям у Фінляндії, створюючи простір довіри, опори та світла. Дізнайтеся, як ви можете допомогти.

Команда Fenix Finland провела натхненний майстер-клас з драматерапії, де ведучі груп практикували інструменти для створення безпечної атмосфери, довіри та підтримки самовираження.

Новинна Розсилка 01/2026

З 2024 року Fenix Finland активно співпрацює з проєктом HELM (FinFami ry), підтримуючи сім’ї мігрантів через вебінари, групи взаємопідтримки та онлайн-школу самодопомоги.