Неопределённость, как внезапно нахлынувшая волна, сбивает с ног и смывает привычные ориентиры. Это может быть смена места жительства, страны, круга общения — особенно тяжело, когда всё происходит одновременно. Человек, оказавшийся в состоянии неопределённости, похож на цветок, который пересадили из родной почвы в новое, чужое и, на первый взгляд, недружелюбное место. Старые корни нарушены, а новые ещё не успели вырасти. Это самый уязвимый момент, когда растение может не прижиться и завянуть...

Современная жизнь порой не оставляет нам шанса на передышку. Мы словно соревнуемся в том, кто больше занят, кто работает дольше, кто лучше справляется с многозадачностью. Но знаете ли вы, что истощение — это не только физическое переутомление? Чтобы по-настоящему восстановить силы, нужно позаботиться обо всех аспектах своей жизни. Именно об этом говорит доктор Сандра Далтон-Смит в своей книге «Священный покой». Она выделяет семь видов отдыха, которые необходимы каждому человеку. Узнайте, чего...

Что делать, когда долго крутился, как белка в колесе, а потом вдруг колесо раз — и остановилось. И ты в замешательстве осознаешь, что ничего другого уже и не помнишь, не умеешь или не знаешь. Только как дожить «до получки», заштопать старые колготки и приготовить из ничего первое, второе и компот. Это всё знакомо и понятно. Но вот мечта сбылась. Нашлась работа. Повысили. Удалось удачно выйти замуж или жениться. У каждого — свой пример. Казалось бы, вот он — момент выдохнуть и радоваться...