Новости Fenix Finland, 1/2025
- Fenix Finland Ry
- 15 апр.
- 3 мин. чтения
Обновлено: 5 дней назад
Годовой отчет за 2024 год
2024 год стал важной вехой для Fenix Finland ry. Это был год, когда структура нашей организации окончательно сформировалась и мы запустили проект Hyvinvoiva Mieli, направленный на поддержку психического здоровья и благополучия иммигрантов (проект финансируется STEA).
В 2024 более 1000 человек получили психологическую поддержку благодаря деятельности нашей организации. Мы сердечно благодарим наших клиентов и партнеров за доверие к нашей работе!
Дополнительную информацию о нашей деятельности в 2024 году вы найдете в нашем годовом отчете (отчет временно доступен только на финском языке).
Краткий обзор работы Fenix Finland ry этой весной
• «Опора внутри» — групповая программа психоэмоциональной стабилизации для украинцев, пострадавших от военных действий. Цель группы — помочь участникам найти свои внутренние опоры и восстановить эмоциональное равновесие.
• «Адаптация в Финляндии» — трехмесячная программа для тех, кто недавно приехал в Финляндию или находится в вынужденной эмиграции. Этой весной программа проводится в формате двух онлайн-групп: одна для украинцев, вынужденно покинувших страну, а другая — для россиян, которые эмигрировали из России в связи с войной в Украине.
• «Большая Медведица» — группа для русскоязычных мам, которые хотят найти баланс между семейной жизнью и собственными ресурсами, а также укрепить свое психологическое благополучие.
• «Жизнь в неустойчивом мире» — арт-терапевтическая группа для украинцев, пострадавших от военных действий. В группе участники работают с тяжелыми переживаниями и ищут новые способы находиться в контакте с собой, используя творчество как инструмент.
• «Надежда» — группа предназначена для женщин, чья жизнь усложнена психическими проблемами или сложным психологическим состоянием партнера, мужа или близкого человека. Группа предлагает поддержку там, где проблемы психического здоровья стали частью повседневной жизни близкого человека. Группа проводится в сотрудничестве с проектом Helm организации FinFami ry.
• Вебинар «Не оставайтесь одни: как психическое здоровье близкого влияет на всю семью»: проведен в партнерстве с проектом Helm от FinFami ry. Темами для обсуждения стали семейная нагрузка, возникающая, когда близкому требуется помощь с проблемами психического здоровья, и способы поддержки собственного ресурса.
• Вебинар «Расстройства пищевого поведения: диагностика, лечение и поддержка». Врач-психиатр рассказала, как распознать расстройство пищевого поведения, и каким образом проводится лечение в Финляндии, а также о том, как близкие могут поддержать на пути к выздоровлению.
📍 Следующие группы, тренинги и курсы начнутся осенью.
Скоро
Этой весной мы разработали новые специализированные групповые программы, которые стартуют в ближайшее время. При создании программ, мы опираемся на актуальные потребности мигрантов. Наши программы направлены на укрепление внутренних ресурсов и предоставление инструментов для стабилизации психоэмоционального состояния.
• «Новая жизнь – новый Я» — тренинг для россиян, покинувших Россию в связи с войной в Украине и ищущих свое место в новой среде.
• «Время перемен» — курс, предназначенный для украинцев и ориентированный на нахождение внутренних ресурсов и укрепление жизненной устойчивости.
• Вебинар 26.04.2025: «Дети с особыми потребностями в Финляндии» — вебинар о системе поддержки и реабилитации детей с особыми потребностями в Финляндии.
• Вебинар 26.05.2025: «Новая страна – новый я: как найти себя и опору?» — вебинар посвящен психологической нагрузке, связанной с эмиграцией, а также возможностям роста и самопознания в условиях перемен.
Ссылки на регистрацию и актуальная информация — на нашем сайте.
«Mom’s Planet» — сообщество украинских мам
С 2023 года активно работает онлайн-сообщество для беременных и недавно ставших мамами женщин из Украины. В сообществе «Mom’s Planet» уже около 450 участниц. Основная задача создания сообщества — взаимоподдержка, благодаря которой мамы могут легче справляться с повседневными делами, родительством и укрепить свое благополучие.
Этой весной мы организовали несколько мероприятий, включая обучающий курс «Роды в Финляндии», направленный на подготовку к родам. У сообщества есть украиноязычный форум, где участницы могут делиться своим опытом беременности, родов, оформления документов и ухода за ребенком в Финляндии.
Присоединиться к сообществу можно, связавшись с администратором Татьяной Постонен в Телеграм: @tetiana_280
Проект реализуется при финансовой поддержке города Эспоо.
Fenix Finland на YouTube — практические инструменты для поддержки благополучия
Мы подготовили серию видео для самопомощи, в которых собраны простые и эффективные практические упражнения для поддержания ментального благополучия. Эти видео можно использовать в моменты, когда собственные силы на исходе, а помощь специалиста недоступна.
Упражнения подходят для ежедневного применения и поддерживают саморегуляцию: помогают заземлиться, успокоиться и справиться со стрессовыми ситуациями.
На нашем канале также доступны записи проведенных нами вебинаров.
🔗 Посмотрите видео и подпишитесь на канал:
Даже если вы не относитесь к целевой аудитории канала, вы всё равно можете передать информацию тому, кто в ней сейчас нуждается — переданная ссылка может дойти до человека, которому поддержка важна прямо сейчас.
Полезные ссылки
На сайте Fenix Finland вы найдете обширную подборку ссылок на бесплатные психосоциальные услуги в Финляндии на украинском и русском языках. Также там есть информация для тех, кто помогает другим людям в трудных жизненных ситуациях — например, для учителей, специалистов сферы социального и медицинского обслуживания или оказывающих поддержку волонтеров.
На украинском языке:
На русском языке:
________________
Спасибо всем, кто принимал участие в весенней программе, нашим волонтерам и партнерам!
Благодаря вашей поддержке мы и в будущем сможем продолжать нашу важную работу.
С наилучшими пожеланиями солнечной весны,
Команда Fenix Finland ry
